Olympische Hantelscheibe Ø 50 mm Semiprofessionell aus Hartgummi 15 kg

Olympische Hantelscheibe Ø 50 mm aus Hartgummi – 15 kg

Diese Hantelscheibe ist die perfekte Wahl für Semi-Professionelle und anspruchsvolle Sportler. Hergestellt aus hochwertigem Vollgummi (Kautschuk), bietet sie eine Kombination aus Langlebigkeit, Sicherheit und hervorragenden Dämpfungseigenschaften. Mit einem Außendurchmesser von 450 mm und einer Bohrung von Ø 50 mm entspricht sie den IWF-Standards und ermöglicht eine präzise und sichere Nutzung. Das Material ist schlag- und rutschfest sowie resistent gegenüber Wasser, Wetter, Säuren und Alkalien. Die Hantelscheibe wiegt 15 kg und kommt in klassischem Schwarz.

Besonderheiten: langlebig, gute akustische Isolierung, sicherer Griff (abgeschrägte Kante), kein „Glocke-Effekt“ (starke Reduzierung der Sekundärn), schlagfest, rutschfest, wellenfest, stichfest, säurebeständig, alkalibeständig, wasser- und wetterbeständig.

Einsatzempfehlungen: Kraftsport, Fitness, Home Fitness, Street Fitness, Fettverbrennung, HIIT Training, Reha-Sport, Bodybuilding, Kraftvorbereitung im Kampfsport (z. B. Judo, Boxen, Ju-Jutsu, Ringen, Sambo, Taekwondo, Krav Maga), Powerlifting , Leichtathletik, Schwerathletik, Gewichtheben, Bankdrücken, Kniebeugen, Explosive Workouts, Muskelaufbau, Ausdauersport.

Bedingungen/Voraussetzungen: gesundheitliche, physische und psychische Kondition.

Herstellungsregion: EU.

Warum Vollgummi-Hantelscheiben?

Vibrationen beim Training wirken oft als „Leiserkiller“ für Gelenke, Sehnen und Muskeln, da sie Schallwellen erzeugen, die sich durch den Körper ausbreiten (auch als „Glocke-Effekt“ bekannt). Übermäßige Schwingungen können zu Verletzungen wie Sehnenentzündungen oder Muskelschäden führen. Gummi, im Gegensatz zu Materialien wie Metall oder Glas, unterdrückt diese Schallwellen und schützt so den Körper vor den negativen Auswirkungen. Darüber hinaus verbessert es die Bewegungsausführung und erhöht die sportliche Leistung.

Die BG Verkehr betont, dass Vibrationen eine erhebliche Belastung darstellen können, die zu chronischen Erkrankungen der Gelenke und Muskeln führen kann.

Weitere Vorteile der Vollgummi-Hantelscheiben

Im Vergleich zu Hantelscheiben mit Metallkern und Gummiüberzug bieten Vollgummi-Scheiben eine bessere Vibrationsunterdrückung und eine längere Lebensdauer. Sie reduzieren Geräusche und minimieren das Risiko von Aufprallschäden am Boden. Das Material ist schlag-, rutsch-, schnitt- und stichfest sowie widerstandsfähig gegenüber Säuren, Wasser und Wetterbedingungen. Pflege und Reinigung sind einfach und unkompliziert. Durch die Einhaltung der IWF-Standards wird eine optimale Körperhaltung bei Bodenübungen gewährleistet. Aus diesen Gründen werden Vollgummi-Hantelscheiben in vielen Sportvereinen von Profis und Hobbysportlern weltweit verwendet.

Sicherheitshinweise

Hantelscheiben sind strapazierfähig, sollten dennoch sauber gehalten und regelmäßig auf Defekte überprüft werden. Reinigen Sie sie mit einem feuchten Tuch und lassen Sie sie vor dem Training vollständig trocknen. Entfernen Sie vor dem ersten Gebrauch den Gummischutzfilm gründlich. Allergiker sollten Handschuhe tragen. Bei sichtbaren Defekten nicht verwenden. Trainieren Sie immer mit einem Partner und in einem guten körperlichen Zustand!